Credit: Sharon Vaknin via CNET
Sporten zonder muziek; dat gaat niet. Hardlopen, fitnessen, fietsen, skeeleren, het gaat het best wanneer er een lekkere beat door je oren dreunt! Het is zelfs wetenschappelijk bewezen dat je met de juiste muziek je sportprestatie tot 15 procent kan verbeteren. The only problem is; waar laat je, je iPod, Mp3 of telefoon tijdens het sporten?! Wij hebben echt de perfecte oplossing voor je probleem gevonden en het enige wat je nodig hebt is een oude sok!
Knip het onderste gedeelte van de sok, waar je voet in zit, af. Je houdt nu alleen nog een soort ‘mouw’ over. Vouw deze mouw dubbel om je arm, als het goed is heb je nu een ‘work-out armband’ waar je, je mobiel of muziekspeler in kunt stoppen. Kijk hier voor het diy filmpje.
Perfect Suspect: Roleine
Net als de meesten onder ons ben ik gek op fashion, beauty en lifestyle. Er is niks leukers dan een paar uur door de stad slenteren om gave items te spotten en te kopen (of course!) Verder ben ik verslaafd aan Facebook & Gossip-girl en ben ik fanatiek voetbalster (ik ben die uitzondering op de regel dat vrouwen en voetbal niet samengaan!). Op ThePerfectYou.nl kan ik deze passie voor mode, beauty, sport en media met jullie delen!
